ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน... บอกโรคอะไร | Pealicious wellnessปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน... บอกโรคอะไร ปัจจัยที่ทำให้ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืนนั้น อาจมีตั้งแต่พฤติกรรมการใช้ชีวิต การใช้ยาต่างๆ รวมไปถึงอาการเจ็บ
อดอาหารเพื่ออะไร ? Intermittent Fasting เทรนด์การอดอาหารเพื่อการชะลอวัย ทำแบบไหนได้ผลดีที่สุดLong period of fasting VS Eat early and fast at night, which one is better ? Fast นานๆ เพื่อชะลอวัย หรือ Fast at night ให้ผลดีกว่ากันนะ?...
คนสูงอายุต้องการโปรตีนน้อยลง จริงหรือ?เคี้ยวไม่ได้ เบื่ออาหาร ไม่ได้แปลว่าร่างกาย ไม่ต้องการสารอาหาร และที่ surprise สุดๆคือ จริงๆคนสูงอายุ หรือแม้แต่คนวัยหนุ่มสาวก็มีความต้อ...
อาหารผู้ป่วยโรคไต เลือกทานอะไร ทานโปรตีนเท่าไหร่ ทำไมต้องโปรตีนถั่วลันเตา ( Pea Protein )Pea Protein หรือโปรตีนถั่วลันเตา โปรตีนทางเลือกสำหรับผู้ห่วงใยสุขภาพไต ทำไม Pea Protein จึงเหมาะกับผู้ concern เรื่องไต เพราะจริงๆ...