Long period of fasting VS Eat early and fast at night, which one is better ? Fast นานๆ เพื่อชะลอวัย หรือ Fast at night ให้ผลดีกว่ากันนะ?...

จากบทความก่อนหน้าที่พูดถึงความต่างของ MCT oil และ Coconut oil หรือน้ำมันมะพร้าว รวมถึงคุณสมบัติและประโยชน์ของทั้ง MCT oil และ Coconut oil...

Coconut Oil VS MCT oil ไม่เหมือนตรงไหนเอาปากกามาวง⁠ ความต่างจุดแรก "ความยาวของสายคาร์บอนอะตอม⁠" ⁠ MCT Oil ย่อมาจาก “Medium-chain...