วิธีเลือก surfskate ตัวแรกสำหรับมือใหม่ เลือกอย่างไรดีถ้าต้านไม่ไหว ก็ Join ซะเลย กับ Surfskate "ตัวแรก" เลือกอย่างไรดี จริงๆ แบรนด์ในท้องตลาดที่ออกมามีมากมาย และเหมือนจะเยอะขึ้นเรื่อยๆ ...
คนสูงอายุต้องการโปรตีนน้อยลง จริงหรือ?เคี้ยวไม่ได้ เบื่ออาหาร ไม่ได้แปลว่าร่างกาย ไม่ต้องการสารอาหาร และที่ surprise สุดๆคือ จริงๆคนสูงอายุ หรือแม้แต่คนวัยหนุ่มสาวก็มีความต้อ...